Боли в нижней затылочной части головы

Чаще всего боль в голове возникает внезапно, и мучает отвратительными ощущениями, выбивая из жизненного ритма. Одна из самых распространенных головных болей — это боль в задней части головы. Она порой приобретает изнурительный характер, может влиять на настроение, концентрацию и сильно портить настроение. А ведь действительно, когда болит голова, начинают раздражать всякие мелочи.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

"Гармония"

Чаще всего боль в голове возникает внезапно, и мучает отвратительными ощущениями, выбивая из жизненного ритма. Одна из самых распространенных головных болей — это боль в задней части головы.

Она порой приобретает изнурительный характер, может влиять на настроение, концентрацию и сильно портить настроение. А ведь действительно, когда болит голова, начинают раздражать всякие мелочи. Поэтому нужно выяснить причину боли в затылке, чтобы вовремя принять меры! Узнайте, что это за причины, чтобы скорее решить проблему.

Читайте также: Как меняется женщина после 40 лет. Одна из достаточно распространенных причин болей в затылки — обезвоживание. Боль также может распространяться на всю голову в целом, и носить изнурительный характер. В таком случае нужно на протяжении всего дня пить воду. Достаточно стаканов за день, чтобы голова, наконец, перестала болеть. Это должна быть обязательно простая чистая вода, а не чай, сок или кофе. Почему же болит затылок во время стресса?

Вам известно высказывание, что стресс переносится на плечах. В действительности нервное перенапряжение влияет на мышцы шеи и верхней части спины. Они связаны с головой, поэтому и возникают болевые ощущения. Некоторым довольно сложно справиться со стрессом. Хотя специалисты утверждают, что нужно заняться каким-нибудь любимым делом, к примеру, посмотреть интересный спокойный фильм!

Старайтесь поменьше нервничать и принимать все близко к сердцу, постарайтесь не вступать в конфликты с людьми. Как было сказано выше, вокруг шеи и верхней части спины находятся мышцы, которые относятся к голове. Поэтому, если возникает напряжение в шее, будет появляться и боль в голове.

То есть, чтобы этого избежать, необходимо держать шею расслабленной. Поможет легкий массаж шеи, но лучше воздействовать на весь позвоночник. Можно также делать самомассаж. Боль в затылке может возникать, если вы долгое время находитесь в одном положении. Допустим вам в силу своей работы нужно подолгу сидеть перед компьютером. Происходит напряжение, как мышц, так и суставов, что и приводит к затылочным болям.

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы избежать боли, это постоянно менять свое положение, можно также делать зарядку. Кстати, стоит обратить внимание на положение стула относительно стола. Если вы хотя бы немного измените пространство на своем рабочем месте, то значительно облегчите свои страдания. Попробуйте также делать упражнения для улучшения осанки, так вы сможете избавиться от неприятных ощущений и предотвратите головную боль.

Причина следует из предыдущей. Если вы постоянно работаете, находясь в одном и том же положении, постарайтесь побольше отдыхать. Имеется в виду, что вам стоит иногда просто лежать в спокойном положении в удобной для вас позе. Так вы сможете расслабить и позвоночник и мышцы. Кроме того, вы сможете значительно снизить свое нервное перенапряжение, а значит, и избавитесь от болей в затылочной части головы!

Просто возьмите в привычку одно простое правило: если вам не нужно стоять или сидеть — лягте и лежите. И сон ваш должен быть полноценным от семи до девяти часов в сутки. Читайте также: Как и чем правильно наносить тональный крем. На каблуке 23 subscribers.

Почему болит затылок и что с этим делать?

Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней. Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии. Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение повышение тонуса мышц шейного отдела, гипертония. Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.

О чем говорит затылочная головная боль?

Так что же все-таки болит: голова или шея? Этот вопрос при болях данного типа возникает в первую очередь, пишет telegraf. Действительно, боли в области затылка, которые могут быть как постоянными, так и проявляться при наклоне или повороте головы, могут иметь множество причин. Это и хронические болезни, провоцирующие боль в задней части головы, и множество самых разных заболеваний шейного отдела позвоночника. Зачастую при этих болях человек также испытывает неудобства в плечевом поясе, они "отражаются" в ушах и глазах. Испытывая боли в затылочной части головы, следует обратиться к одному из следующих специалистов: травматологу, неврологу или кардиологу. Поскольку причин у этой головной боли немало, нужно постараться четко описать характер боли и ее локализацию - это поможет специалисту разобраться, в чем же все-таки причина состояния?

Боли в затылке: причины и возможные последствия

Невролог — это врач, специализирующийся на заболеваниях нервной системы головного и спинного мозга, периферических нервов и мышечной системы. На прием к неврологу чаще всего отправляют врачи общей специализации — терапевты, если у них есть подозрение на нарушение работы нервной системы у пациента. Почти каждый человек периодически страдает от головных болей — из-за чрезмерного умственного и физического напряжения или, например, во время простуды. Однако у некоторых людей головные боли могут быть очень сильными — так проявляются, например, мигрени. В других случаях боли могут быть вызваны более серьезными причинами: кровоизлиянием в мозг, опухолью или повышенным внутричерепным давлением. Постоянную боль в шее и спине обычно списывают на усталость и неудачно поднятые тяжести, ожидая, что она пройдет сама. Однако, если боль приобретает хронический характер, стоит посетить невролога.

Боль в затылке — неприятное ощущение, которое доставляет массу неудобств. Нередко боль в затылке сигнализирует про серьезные проблемы со здоровьем, поэтому требуется немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Болит голова в области затылка. Головокружение. Синдром позвоночной артерии

5 причин болей в затылочной части головы

Если они начинают беспокоить регулярно, следует принимать оперативные меры. С головной болью сталкивается каждый из нас не один раз на протяжении всей своей жизни. Разумеется, она не всегда бывает причиной для серьезного беспокойства. Болеть голова может как от переутомления, так и от недосыпа, скачков атмосферного давления и — что знакомо многим представителям сильного пола — от большого количества выпитого спиртного.

Локализация головной боли может многое сказать врачу.

.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.